MEDAN, akses.co – Sebagai bentuk komitmen POCARI SWEAT untuk mengajak masyarakat agar tetap sehat saat berpuasa, POCARI SWEAT melaksanakan program “Workshop Menu Sahur praktis dan Sehat” yang diselenggarakan mulai tanggal 8 sampai 30 April 2019.
Workshop tersebut membahas tentang cara menyiapkan sajian sahur yang simple, praktis namun tetap memperhatikan cara memasaknya sehingga kandungan gizinya terjaga.
Peserta workshop tersebut berasal dari organisasi dan komunitas perempuan dari berbagai kota besar di Indonesia. Kebetulan, Senin (22/04/2019), ibu-ibu Ikatan Wanita BNI Sumatera Utara menjadi pesertanya. Workshop tersebut digelar di gedung Bank BNI Sumut, Jalan Pemuda Medan.
Rangkaian kegiatan ini bekerjasama dengan media massa sebagai partner. Dengan begitu informasi dan tips yang dibagikan oleh para expert dapat disampaikan kepada konsumen melalui media tersebut.
Workshop ini diselenggarakan secara serentak di 12 kota dengan menggandeng lebih dari 100 media, diantaranya media cetak, media online, media TV dan Radio diseluruh Indonesia. Instansi yang terlibat ada di lebih dari 150 instansi dan komunitas yang terdiri dari 10.000 partisipan.
Workshop ini secara spesifik membahas tentang pemilihan menu makan sahur yang praktis karena persiapan makan sahur yang singkat namun harus tetap memperhatikan kandungan serat, protein dan minuman yang tepat.
Kandungan serat ini bisa didapatkan dari sayur dan buah. Untuk sayur sendiri, cara memasaknya harus tepat sehingga tidak sampai menghilangkan kandungan nutrisi di dalamnya. Sedangkan untuk minuman, ada keterbatasan jumlah yang bisa diminum, sehingga harus memperhatikan kandungan di dalamnya.
Kebanyakan orang masih memprioritaskan teh dan kopi. Padahal keduanya mengandung unsur deuritik. Unsur deuritik ini mengakibatkan orang yang mengkonsumsinya terstimulasi sering ke kamar kecil. Sehingga kandungan cairan yang dikonsumsi saat sahur banyak yang hilang.
Minuman Paling Tepat Untuk Sahur, Minuman yang Mengandung Ion
Brand Communication Executive Pocari Sweat, Jones Martogi Pasaribu mengungkapkan minuman yang paling tepat untuk sahur adalah minuman yang mengandung Ion.
“Karena tubuh kita terdiri dari air dan ion. Manfaat dari Ion itu sendiri adalah untuk membantu proses penyerapan cairan dan membantu menahan cairan lebih lama didalam tubuh. Pocari Sweat, adalah minuman yang memiliki kandungan komposisi air dan ion yang paling mirip dengan cairan tubuh kita. Oleh karena itu, kalau sekeluarga mau minum Pocari Sweat, kemasan 2 Liter pas untuk sahur, supaya bisa berbagi,” jelasnya. (din)
